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Gesundheitstag für die Mitarbeiter*innen der bfz Schweinfurt

bfz Schweinfurt

Gesundheit für Körper und Seele, bewusste Ernährung, Entspannung und Sport standen im Fokus des diesjährigen Gesundheitstages der bfz Schweinfurt und ihrer Tochtergesellschaften.

 

Yogakurs am Gesundheitstag des bfz Schweinfurt

Über 100 Mitarbeiter*innen der Beruflichen Fortbildungszentren der Bayerischen Wirtschaft (bfz) in Schweinfurt und der Tochtergesellschaften am Standort hatten sich online für den Gesundheitstag angemeldet. Das Programm umfasste Aktivitäten und Informationen rund um Bewegung, Ernährung und Entspannung. "Ich entschied mich für eine Stärkung meiner Tiefenmuskulatur mit Balance-Kissen, Klangschalen zum Tiefenentspannen und ein Yoga-Stretching", berichtete Mitarbeiterin Claudia Federspiel.

Andere beteiligten sich an einer einstündigen Kräuterwanderung in Schwebheim, zu der sie von einem Traktor mit angehängtem Bollerwagen abgeholt wurden. Viele Kolleg*innen erhielten professionelle Rückmeldung zu ihrem Gesundheits- und Fitnesszustand durch Kooperationspartner des Gesundheitstages: Mit den Präventionsangeboten der ias health & safety GmbH konnten Mitarbeiter*innen ihre Hör- und Sehfähigkeit sowie Blutdruck, Blutzucker- und Cholesterinwerte testen lassen. Eine videobasierte Lauf- und Ganganalyse und eine Kraftmessung der tiefliegenden Wirbelsäulenmuskulatur durch die Health ProMotion Maintal GmbH rundeten das Check-up-Angebot ab. Je nach Ergebnis erhielten die Teilnehmer*innen entsprechende Handlungsempfehlungen.

Die Krankenkasse AOK bot Vorträge zum Thema "Gesunde Ernährung – gesunder Lebensstil" und einen Informationsstand über den Fettgehalt von Nahrungsmitteln an. Interessant für viele Kolleg*innen, die viel Arbeitszeit am Schreibtisch verbringen, war der Ergonomie-Workshop mit einer Analyse des Arbeitsplatzes und vielen Praxistipps sowie die Angebote von ProFit mit einem Vortrag und Praxiselementen zum Thema "Bewegung für Körper und Geist, die zu mir passt". Mitarbeiter*innen, die an mindestens drei Angeboten des Gesundheitstags teilgenommen hatten, konnten an einer Verlosung teilnehmen und Preise rund um die Themen Gesundheit und Wellness gewinnen.

Das anschließende Sommerfest lud zum Verweilen ein. Stephan Zeller, Leiter der bfz Schweinfurt, bedankte sich bei den Organisator*innen des Gesundheitstages: Vanessa Weick, Tanja Borttscheller, Sabine Bromisch, Brigitte Dibal, Rosita Glemser, Karlheinz Mühlbacher, Yvonne Röll und Sylwia Schmitt.

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